Strije: Šta Su, Kako Nastaju i Da Li Se Mogu Ukloniti?

Strije su jedan od najčešćih estetskih problema koji muče i žene i muškarce. Iako su potpuno bezopasne po zdravlje, mnoge osobe ih doživljavaju kao ružne i nepoželjne. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti šta su strije, kako nastaju, da li postoji način da se potpuno uklone i koje metode mogu pomoći u njihovom ublažavanju.

Šta su strije?

Strije su linije ili pruge koje se pojavljuju na koži kao posledica naglog rastezanja. Najčešće se javljaju na stomaku, grudima, butinama, kukovima i rukama. U početku su obično crvene ili ljubičaste, a vremenom izblede i postanu srebrnasto-bele.

Kako nastaju strije?

Ključni uzroci pojave strija uključuju:

• Naglo rastezanje kože - trudnoća, brzo gojenje ili mršavljenje
• Pubertet - nagli rast tela
• Genetika - elastičnost kože je nasledna karakteristika
• Hormonske promene - utiču na kolagena i elastina u koži
• Intenzivno vežbanje - brz rast mišićne mase

Da li se strije mogu potpuno ukloniti?

Nažalost, strije se ne mogu potpuno ukloniti jednom kada se pojave. Međutim, postoje metode koje mogu značajno smanjiti njihovu vidljivost, naročito ako se tretman započne dok su još u crvenoj fazi.

Najčešći načini za ublažavanje strija

1. Topikalni preparati

Neki od najpopularnijih preparata koje ljudi koriste protiv strija uključuju:

• Šaljićev melem (Striet)
• Kreme sa vitaminima E i C
• Preparati sa voćnim kiselinama
• Kakao puter i maslinovo ulje

Važno je napomenuti da ovi preparati daju najbolje rezultate kada se koriste preventivno ili u najranijoj fazi pojave strija.

2. Laserski tretmani

Laserska terapija može pomoći u:

• Stimulisanju proizvodnje kolagena
• Poboljšanju teksture kože
• Ublažavanju boje strija

Laseri najbolje deluju na mlade, crvene strije. Obično je potrebno 5-6 tretmana, a cena varira od 70 do 200 evra po tretmanu.

3. Mikrodermoabrazija

Ova metoda podrazumeva mehaničko pilingovanje kože dijamantnim glavama. Može pomoći u:

• Poboljšanju teksture kože
• Stimulisanju regeneracije kože
• Ublažavanju vidljivosti strija

4. Domaći lekovi i prirodne metode

Mnoge osobe koriste prirodne metode, kao što su:

• Masiranje kože suvom četkom
• Dodavanje glicerina u negu kože
• Korišćenje aloe vere
• Kantarionovo ulje

Prevencija strija

Iako ne postoji garancija da ćete izbeći strije, sledeće mere mogu pomoći u smanjenju rizika:

1. Redovna hidratacija kože - koristite kreme i losione bogate vitaminima E i C
2. Balansirana ishrana - jedite hranu bogatu proteinima, vitaminima i mineralima
3. Kontrola težine - izbegavajte nagle promene u telesnoj težini
4. Fizička aktivnost - održava kožu elastičnom
5. Masiranje problematičnih oblasti - poboljšava cirkulaciju

Iskustva ljudi sa strijama

Na osnovu brojnih iskustava koja su podeljena, može se zaključiti:

• Genetika igra ključnu ulogu - neke osobe nikada ne dobiju strije bez obzira na okolnosti
• Preventivno mazanje u trudnoći pomaže, ali ne garantuje zaštitu
• Strije postaju manje vidljive vremenom, naročito ako koža potamni
• Mnoge osobe se pomiruju sa strijama kao prirodnim aspektom svog tela

Česta pitanja o strijama

Da li sunčanje pomaže u smanjenju vidljivosti strija?

Sunčanje može pomoći da se boja kože izjednači, ali bele strije mogu postati još vidljivije na preplanuloj koži.

Da li muškarcima smetaju strije kod žena?

Većina muškaraca ne daje veliki značaj strijama, a mnogi ih smatraju prirodnim aspektom ženskog tela, naročito nakon trudnoće.

Da li se strije mogu potpuno ukloniti hirurškim putem?

Abdominoplastika (plastika trbuha) može ukloniti deo kože sa strijama, ali ovo je invazivan postupak sa dugim periodom oporavka.

Zaključak

Strije su prirodna pojava koja ne predstavlja zdravstveni rizik. Iako ih je teško potpuno ukloniti, postoje metode koje mogu značajno smanjiti njihovu vidljivost. Najvažnije je započeti tretman što ranije, dok su strije još u crvenoj fazi. Konačno, važno je imati realna očekivanja i prihvatiti da su strije deo prirodnog procesa koji mnoge osobe doživljavaju tokom života.